hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
HYROX Race Analysis: Joana Costa & Ana Rita Viegas
HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026
Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR
Joana Costa
·
Ana Rita Viegas
Tổng thời gian
01:24:11
Xếp hạng
#252
Xếp hạng AG
#33
Hạng
DOUBLES · OPEN
JC
Joana Costa
AV
Ana Rita Viegas
1-3
THÁNG 5
2026
3 days
Completed
5,670
HYROX LISBOA
Lisboa, Portugal
Season 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
45:08 (54%)
Stations
33:04 (39%)
Roxzone
6:03 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:39/km
+11.4%
9.0%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:27
-
SkiErg
5:08
437
Running 2
5:15
-
Sled Push
2:22
482
Running 3
5:49
-
Sled Pull
5:40
535
Running 4
5:58
-
Burpee Broad Jump
4:22
313
Running 5
5:55
-
Rowing
5:19
390
Running 6
6:01
-
Farmers Carry
2:10
496
Running 7
5:51
-
Sandbag Lunges
3:57
354
Running 8
5:56
-
Wall Balls
4:06
191
Running Total
45:08
166
Roxzone Total
6:03
207
