Phân tích HYROX: Carla Viegas & Inês Costa

HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

Tổng thời gian: 01:33:25
Xếp hạng: #626
Xếp hạng AG: #45
Hạng: DOUBLES · OPEN

Carla Viegas

Inês Costa

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3THÁNG 520263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running53:39 (57%)

Stations32:17 (35%)

Roxzone7:32 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:42/km+5.3%13.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:54	289
Running 2	6:52	-
Sled Push	2:38	546
Running 3	6:48	-
Sled Pull	4:47	380
Running 4	7:00	-
Burpee Broad Jump	4:47	404
Running 5	7:18	-
Rowing	5:14	346
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	1:57	315
Running 7	7:14	-
Sandbag Lunges	3:46	286
Running 8	7:23	-
Wall Balls	4:14	235
Running Total	53:39	456
Roxzone Total	7:32	437

Phân tích HYROX: Carla Viegas & Inês Costa - Lisboa 01:33:25 | HyCoach