Phân tích HYROX: Marta Caetano & Sonia Soares và 2 người khác - Lisboa 01:03:34 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Marta Caetano & Sonia Soares và 2 người khác

HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026

Lisboa, Portugal · RELAY · OPEN · POR

· · ·

Tổng thời gian: 01:03:34
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: RELAY · OPEN

Marta Caetano

Sonia Soares

Joana Silva

Filipa Bettencourt

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3THÁNG 520263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:03 (50%)

Stations27:33 (43%)

Roxzone4:03 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:00/km+18.7%10.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:54	4
Running 2	3:34	-
Sled Push	2:12	1
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:24	1
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:43	7
Running 5	3:52	-
Rowing	4:46	10
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:37	5
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:31	5
Running 8	4:38	-
Wall Balls	3:26	3
Running Total	32:03	1
Roxzone Total	4:03	1