HYROX Race Analysis: Liam McCroary - Cardiff 00:55:53 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Liam McCroary

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 00:55:53
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Liam McCroary

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running28:55 (54%)

Stations24:47 (46%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:37/km-2.9%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:42	-
SkiErg	3:55	13
Running 2	3:27	-
Sled Push	2:41	7
Running 3	3:30	-
Sled Pull	3:26	14
Running 4	3:33	-
Burpee Broad Jump	2:41	14
Running 5	3:30	-
Rowing	3:57	3
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:50	22
Running 7	3:21	-
Sandbag Lunges	2:43	5
Running 8	4:11	-
Wall Balls	3:34	5
Running Total	28:55	3
Roxzone Total	-	-