Phân tích HYROX: Mark Sullivan - Cardiff 01:01:58 | HyCoach

Phân tích HYROX: Mark Sullivan

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:01:58
Xếp hạng: #25
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · PRO

Mark Sullivan

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:42 (52%)

Stations28:49 (48%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:50/km-0.5%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:05	67
Running 2	3:38	-
Sled Push	3:09	50
Running 3	3:41	-
Sled Pull	3:43	37
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	3:11	45
Running 5	3:43	-
Rowing	4:12	55
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:50	20
Running 7	3:37	-
Sandbag Lunges	3:24	58
Running 8	4:27	-
Wall Balls	5:15	109
Running Total	30:42	18
Roxzone Total	-	-