Phân tích HYROX: Rob Merrills - Cardiff 01:09:17 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rob Merrills

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:09:17
Xếp hạng: #114
Xếp hạng AG: #17
Hạng: SOLO · PRO

Rob Merrills

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:06 (53%)

Stations31:21 (47%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:23/km-2.4%6.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:07	87
Running 2	4:09	-
Sled Push	3:15	65
Running 3	4:19	-
Sled Pull	4:10	91
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:43	123
Running 5	4:20	-
Rowing	4:18	110
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	2:24	157
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	4:00	142
Running 8	5:01	-
Wall Balls	5:24	127
Running Total	35:06	167
Roxzone Total	-	-