Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rob Foster

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:09:44
Xếp hạng: #121
Xếp hạng AG: #10
Hạng: SOLO · PRO

Rob Foster

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:40 (52%)

Stations32:23 (48%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:20/km-7.2%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:22	309
Running 2	4:11	-
Sled Push	4:06	290
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:24	138
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:28	81
Running 5	4:16	-
Rowing	4:21	140
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	2:33	199
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	3:09	30
Running 8	4:45	-
Wall Balls	6:00	193
Running Total	34:40	147
Roxzone Total	-	-