Phân tích HYROX: Alex Breakell - Cardiff 01:16:43 | HyCoach

Phân tích HYROX: Alex Breakell

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:16:43
Xếp hạng: #241
Xếp hạng AG: #25
Hạng: SOLO · PRO

Alex Breakell

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:11 (50%)

Stations36:44 (50%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:39/km+51.2%14.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:18	258
Running 2	4:02	-
Sled Push	5:25	492
Running 3	4:14	-
Sled Pull	5:24	320
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:52	156
Running 5	4:29	-
Rowing	4:30	245
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	2:21	132
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	4:40	278
Running 8	5:22	-
Wall Balls	6:14	228
Running Total	37:11	253
Roxzone Total	-	-