Phân tích HYROX: Zach King - Cardiff 01:16:52 | HyCoach

Zach King

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:38 (50%)

Stations37:01 (50%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:35/km+0.8%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:23	319
Running 2	4:14	-
Sled Push	4:35	393
Running 3	4:38	-
Sled Pull	5:31	337
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:52	157
Running 5	4:26	-
Rowing	4:45	403
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	3:22	397
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:22	223
Running 8	5:13	-
Wall Balls	6:11	222
Running Total	36:38	230
Roxzone Total	-	-