Phân tích HYROX: Ryan Steven’s

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:18:12
Xếp hạng: #274
Xếp hạng AG: #84
Hạng: SOLO · PRO

Ryan Steven’s

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:25 (47%)

Stations39:51 (53%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:26/km+1.6%6.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:19	274
Running 2	4:03	-
Sled Push	4:41	408
Running 3	4:25	-
Sled Pull	5:26	321
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	5:17	381
Running 5	4:20	-
Rowing	4:37	332
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	3:17	384
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	5:19	374
Running 8	5:06	-
Wall Balls	6:55	296
Running Total	35:25	181
Roxzone Total	-	-

Phân tích HYROX: Ryan Steven’s - Cardiff 01:18:12 | HyCoach