Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ryan King

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:20:24
Xếp hạng: #305
Xếp hạng AG: #98
Hạng: SOLO · PRO

Ryan King

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:04 (47%)

Stations41:08 (53%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:31/km+10.6%7.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:18	255
Running 2	3:56	-
Sled Push	4:22	347
Running 3	4:28	-
Sled Pull	5:56	385
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	5:44	422
Running 5	4:45	-
Rowing	4:31	260
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:44	252
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	5:00	329
Running 8	5:12	-
Wall Balls	8:33	406
Running Total	36:04	203
Roxzone Total	-	-