HYROX Race Analysis: James Shabot - Cardiff 01:20:38 | HyCoach

HYROX Race Analysis: James Shabot

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:20:38
Xếp hạng: #308
Xếp hạng AG: #51
Hạng: SOLO · PRO

James Shabot

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:14 (51%)

Stations38:14 (49%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:54/km+2.6%9.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:13	182
Running 2	4:28	-
Sled Push	4:53	440
Running 3	4:39	-
Sled Pull	5:12	286
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	4:31	272
Running 5	4:41	-
Rowing	4:34	296
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:48	266
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:40	279
Running 8	5:57	-
Wall Balls	7:23	336
Running Total	39:14	329
Roxzone Total	-	-