Phân tích HYROX: Sara Mahany - Cardiff 01:16:55 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sara Mahany

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:16:55
Xếp hạng: #60
Xếp hạng AG: #11
Hạng: SOLO · PRO

Sara Mahany

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:12 (52%)

Stations35:24 (48%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km+1.5%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:48	58
Running 2	4:27	-
Sled Push	3:36	38
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:05	17
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	5:43	116
Running 5	4:43	-
Rowing	4:55	62
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:35	38
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:14	58
Running 8	5:22	-
Wall Balls	5:28	79
Running Total	38:12	65
Roxzone Total	-	-