Phân tích HYROX: Emily Baker - Cardiff 01:24:20 | HyCoach

Phân tích HYROX: Emily Baker

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:24:20
Xếp hạng: #103
Xếp hạng AG: #16
Hạng: SOLO · PRO

Emily Baker

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:42 (51%)

Stations38:55 (49%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:05/km-1.7%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:49	71
Running 2	4:47	-
Sled Push	4:04	99
Running 3	4:54	-
Sled Pull	5:11	89
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	6:36	177
Running 5	5:12	-
Rowing	5:21	166
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	3:47	153
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	4:20	66
Running 8	5:46	-
Wall Balls	4:47	44
Running Total	40:42	98
Roxzone Total	-	-