Phân tích HYROX: Lorraine Johnson - Cardiff 01:29:02 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lorraine Johnson

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:29:02
Xếp hạng: #144
Xếp hạng AG: #15
Hạng: SOLO · PRO

Lorraine Johnson

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:34 (51%)

Stations41:23 (49%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:27/km+1.0%6.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:34	-
SkiErg	5:06	171
Running 2	5:05	-
Sled Push	4:16	116
Running 3	5:15	-
Sled Pull	5:57	150
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	6:43	184
Running 5	5:30	-
Rowing	5:27	181
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	3:23	112
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:22	73
Running 8	6:11	-
Wall Balls	6:09	121
Running Total	43:34	145
Roxzone Total	-	-