Phân tích HYROX: Sarah biker - Cardiff 01:17:55 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sarah biker

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:17:55
Xếp hạng: #33
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · OPEN

Sarah biker

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:28 (55%)

Stations31:17 (45%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km-0.4%8.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:51	27
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:18	43
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:59	42
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	4:42	17
Running 5	4:44	-
Rowing	4:56	18
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:02	4
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:36	27
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:53	41
Running Total	38:28	13
Roxzone Total	-	-