Phân tích HYROX: Bethany Williams - Cardiff 01:31:13 | HyCoach

Phân tích HYROX: Bethany Williams

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:31:13
Xếp hạng: #739
Xếp hạng AG: #110
Hạng: SOLO · OPEN

Bethany Williams

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running51:29 (59%)

Stations36:12 (41%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:26/km+62.7%21.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:56	46
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:42	165
Running 3	5:31	-
Sled Pull	4:23	95
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	6:36	139
Running 5	5:38	-
Rowing	5:20	134
Running 6	9:06	-
Farmers Carry	2:48	164
Running 7	8:26	-
Sandbag Lunges	4:22	113
Running 8	6:32	-
Wall Balls	5:05	58
Running Total	51:29	269
Roxzone Total	-	-