Phân tích HYROX: Iris Pick

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:32:01
Xếp hạng: #184
Xếp hạng AG: #26
Hạng: SOLO · OPEN

Iris Pick

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:44 (55%)

Stations37:34 (45%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:51/km+1.9%6.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:45	-
SkiErg	5:14	186
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:20	53
Running 3	5:45	-
Sled Pull	4:38	135
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	4:49	20
Running 5	5:52	-
Rowing	5:17	114
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	2:58	205
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	4:16	104
Running 8	6:47	-
Wall Balls	8:02	279
Running Total	46:44	176
Roxzone Total	-	-

Phân tích HYROX: Iris Pick - Cardiff 01:32:01 | HyCoach