Phân tích HYROX: Eleri Rowlands - Cardiff 01:34:33 | HyCoach

Phân tích HYROX: Eleri Rowlands

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:34:33
Xếp hạng: #209
Xếp hạng AG: #41
Hạng: SOLO · OPEN

Eleri Rowlands

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running51:02 (56%)

Stations39:18 (44%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:23/km+2.0%7.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:06	-
SkiErg	5:17	213
Running 2	5:56	-
Sled Push	3:08	288
Running 3	6:14	-
Sled Pull	4:13	71
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	6:21	117
Running 5	6:28	-
Rowing	5:44	277
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	2:54	194
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	4:08	84
Running 8	7:26	-
Wall Balls	7:33	251
Running Total	51:02	265
Roxzone Total	-	-