Phân tích HYROX: Alex Powell - Cardiff 01:35:42 | HyCoach

Phân tích HYROX: Alex Powell

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:35:42
Xếp hạng: #903
Xếp hạng AG: #178
Hạng: SOLO · OPEN

Alex Powell

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:06 (52%)

Stations44:04 (48%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:01/km+4.3%8.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:36	-
SkiErg	5:13	179
Running 2	5:22	-
Sled Push	3:34	356
Running 3	5:49	-
Sled Pull	7:29	385
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	7:02	178
Running 5	6:03	-
Rowing	5:25	167
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	3:17	272
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	5:07	223
Running 8	7:07	-
Wall Balls	6:57	210
Running Total	48:06	213
Roxzone Total	-	-