Phân tích HYROX: Jordan Black - Cardiff 01:00:57 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jordan Black

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:00:57
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Jordan Black

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:09 (53%)

Stations27:30 (47%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:54/km-2.3%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:07	17
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:35	95
Running 3	3:56	-
Sled Pull	3:00	14
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	3:39	32
Running 5	3:50	-
Rowing	4:21	29
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:53	28
Running 7	3:35	-
Sandbag Lunges	3:26	33
Running 8	4:21	-
Wall Balls	4:29	40
Running Total	31:09	3
Roxzone Total	-	-