Phân tích HYROX: Liam Gaskell - Cardiff 01:04:49 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Liam Gaskell

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:04:49
Xếp hạng: #126
Xếp hạng AG: #29
Hạng: SOLO · OPEN

Liam Gaskell

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:06 (55%)

Stations28:04 (45%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:16/km+3.0%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:18	80
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:33	86
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:22	63
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:38	31
Running 5	4:18	-
Rowing	4:29	71
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	2:00	42
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:45	61
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:59	19
Running Total	34:06	28
Roxzone Total	-	-