Phân tích HYROX: Daniel Hooker - Cardiff 01:08:03 | HyCoach

Phân tích HYROX: Daniel Hooker

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:08:03
Xếp hạng: #49
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · OPEN

Daniel Hooker

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:47 (57%)

Stations28:06 (43%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:36/km+9.5%10.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:08	24
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:22	38
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:31	94
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:08	63
Running 5	4:40	-
Rowing	4:25	47
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:43	252
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:11	20
Running 8	5:37	-
Wall Balls	3:38	6
Running Total	36:47	87
Roxzone Total	-	-