Phân tích HYROX: Thomas Clark - Cardiff 01:11:51 | HyCoach

Phân tích HYROX: Thomas Clark

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:11:51
Xếp hạng: #466
Xếp hạng AG: #110
Hạng: SOLO · OPEN

Thomas Clark

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:34 (55%)

Stations30:47 (45%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:42/km+6.9%11.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:13	58
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:03	7
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:35	109
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	5:13	168
Running 5	5:54	-
Rowing	4:34	108
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:51	23
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	4:03	106
Running 8	5:14	-
Wall Balls	5:15	99
Running Total	37:34	110
Roxzone Total	-	-