Phân tích HYROX: dorian jones - Cardiff 01:14:07 | HyCoach

Phân tích HYROX: dorian jones

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:14:07
Xếp hạng: #108
Xếp hạng AG: #14
Hạng: SOLO · OPEN

dorian jones

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:34 (55%)

Stations31:44 (45%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:57/km-24.1%9.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:29	183
Running 2	5:52	-
Sled Push	2:51	177
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:23	68
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	4:21	79
Running 5	4:41	-
Rowing	4:31	84
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:16	110
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:53	225
Running 8	5:32	-
Wall Balls	5:00	80
Running Total	39:34	165
Roxzone Total	-	-