Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Gareth Jones

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:17:07
Xếp hạng: #886
Xếp hạng AG: #194
Hạng: SOLO · OPEN

Gareth Jones

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:45 (55%)

Stations33:17 (45%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+0.7%8.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:11	40
Running 2	4:34	-
Sled Push	3:00	227
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:56	178
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	5:44	228
Running 5	5:16	-
Rowing	4:28	65
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:26	157
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:39	190
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:53	72
Running Total	40:45	199
Roxzone Total	-	-