Phân tích HYROX: Ryan Drysdale - Cardiff 01:17:28 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ryan Drysdale

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:17:28
Xếp hạng: #912
Xếp hạng AG: #203
Hạng: SOLO · OPEN

Ryan Drysdale

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:07 (51%)

Stations36:14 (49%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:46/km-26.7%18.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:27	160
Running 2	5:26	-
Sled Push	3:02	243
Running 3	4:15	-
Sled Pull	4:31	283
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	5:44	230
Running 5	4:18	-
Rowing	4:38	142
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	2:56	299
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	4:54	227
Running 8	6:53	-
Wall Balls	6:02	164
Running Total	38:07	126
Roxzone Total	-	-