Phân tích HYROX: Neil Rudling - Cardiff 01:21:12 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Neil Rudling

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:21:12
Xếp hạng: #1183
Xếp hạng AG: #149
Hạng: SOLO · OPEN

Neil Rudling

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:23 (53%)

Stations36:20 (47%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:03/km+3.3%7.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:31	200
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:59	222
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:57	181
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	5:18	180
Running 5	5:04	-
Rowing	4:55	259
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:36	221
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	5:22	304
Running 8	5:52	-
Wall Balls	6:42	223
Running Total	40:23	186
Roxzone Total	-	-