hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Adam Shaw
HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026
Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Adam Shaw
Tổng thời gian
01:35:54
Xếp hạng
#2050
Xếp hạng AG
#297
Hạng
SOLO · OPEN
AS
Adam Shaw
29
THÁNG 4-4 THÁNG 5
2026
6
Hoàn tất
13,352
HYROX CARDIFF
Cardiff, United Kingdom
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
49:33 (54%)
Stations
41:39 (46%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
6:12/km
+12.5%
9.8%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
5:45
-
SkiErg
5:04
421
Running 2
5:27
-
Sled Push
3:21
338
Running 3
5:54
-
Sled Pull
4:46
325
Running 4
6:03
-
Burpee Broad Jump
6:06
260
Running 5
6:12
-
Rowing
5:24
398
Running 6
6:34
-
Farmers Carry
3:02
322
Running 7
6:08
-
Sandbag Lunges
4:57
236
Running 8
7:35
-
Wall Balls
8:59
362
Running Total
49:33
376
Roxzone Total
-
-
