HYROX Race Analysis: Alexander Walker - Cardiff 01:40:11 | HyCoach

Alexander Walker

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:30 (48%)

Stations49:38 (52%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:41/km+5.9%9.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:40	-
SkiErg	5:09	436
Running 2	5:04	-
Sled Push	4:32	451
Running 3	5:32	-
Sled Pull	5:46	429
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	8:36	406
Running 5	5:34	-
Rowing	5:02	311
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	4:09	432
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	6:37	394
Running 8	6:57	-
Wall Balls	9:47	387
Running Total	45:30	323
Roxzone Total	-	-