Phân tích HYROX: Ian Perkins - Cardiff 02:18:13 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ian Perkins

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 02:18:13
Xếp hạng: #450
Xếp hạng AG: #16
Hạng: SOLO · OPEN

Ian Perkins

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running63:02 (49%)

Stations64:48 (51%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:53/km+0.9%11.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:10	-
SkiErg	5:41	461
Running 2	7:22	-
Sled Push	4:20	444
Running 3	7:30	-
Sled Pull	7:15	454
Running 4	7:39	-
Burpee Broad Jump	13:17	453
Running 5	7:42	-
Rowing	6:35	455
Running 6	8:10	-
Farmers Carry	5:18	454
Running 7	7:26	-
Sandbag Lunges	9:45	445
Running 8	10:07	-
Wall Balls	12:37	437
Running Total	1:03:02	438
Roxzone Total	-	-