Phân tích HYROX: Lara Jones - Cardiff 01:17:09 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lara Jones

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:17:09
Xếp hạng: #158
Xếp hạng AG: #35
Hạng: SOLO · OPEN

Lara Jones

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:51 (50%)

Stations36:51 (50%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:36/km+4.3%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:37	5
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:23	38
Running 3	4:27	-
Sled Pull	5:21	181
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	7:22	205
Running 5	4:41	-
Rowing	5:03	52
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:11	26
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:44	167
Running 8	5:08	-
Wall Balls	5:10	81
Running Total	36:51	15
Roxzone Total	-	-