Phân tích HYROX: Ffion Davies - Cardiff 02:35:31 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ffion Davies

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 02:35:31
Xếp hạng: #349
Xếp hạng AG: #63
Hạng: SOLO · OPEN

Ffion Davies

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running81:15 (56%)

Stations64:49 (44%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định10:09/km+14.9%14.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	8:32	-
SkiErg	5:55	326
Running 2	8:45	-
Sled Push	2:56	191
Running 3	9:26	-
Sled Pull	5:31	202
Running 4	9:50	-
Burpee Broad Jump	17:13	349
Running 5	10:01	-
Rowing	6:36	339
Running 6	11:15	-
Farmers Carry	4:59	345
Running 7	10:03	-
Sandbag Lunges	10:16	347
Running 8	13:27	-
Wall Balls	11:23	327
Running Total	1:21:15	346
Roxzone Total	-	-