HYROX Race Analysis: Jake Fletcher - Cardiff 01:00:40 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jake Fletcher

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:00:40
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · OPEN

Jake Fletcher

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:39 (56%)

Stations25:39 (44%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:05/km+1.3%6.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:14	35
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:29	31
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:13	14
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:53	3
Running 5	4:07	-
Rowing	4:15	7
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:47	3
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	2:57	4
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:51	7
Running Total	32:39	9
Roxzone Total	-	-