Phân tích HYROX: Jack Shaylor - Cardiff 01:08:45 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jack Shaylor

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:08:45
Xếp hạng: #283
Xếp hạng AG: #28
Hạng: SOLO · OPEN

Jack Shaylor

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:10 (56%)

Stations28:44 (44%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:39/km+1.6%7.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:14	38
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:53	116
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:33	57
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:55	36
Running 5	4:44	-
Rowing	4:24	33
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:16	75
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	4:02	79
Running 8	5:23	-
Wall Balls	3:27	1
Running Total	37:10	87
Roxzone Total	-	-