Phân tích HYROX: Ryan Conville - Cardiff 01:08:55 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ryan Conville

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:08:55
Xếp hạng: #297
Xếp hạng AG: #74
Hạng: SOLO · OPEN

Ryan Conville

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:23 (52%)

Stations31:57 (48%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:18/km+3.8%7.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:32	184
Running 2	3:55	-
Sled Push	3:15	199
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:43	79
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	4:22	65
Running 5	4:13	-
Rowing	4:33	88
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	2:08	47
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	4:07	91
Running 8	5:00	-
Wall Balls	5:17	89
Running Total	34:23	33
Roxzone Total	-	-