Phân tích HYROX: Michael Woodward - Cardiff 01:16:07 | HyCoach

Phân tích HYROX: Michael Woodward

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Michael Woodward

Tổng thời gian: 01:16:07
Xếp hạng: #112
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · OPEN

Michael Woodward

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:27 (52%)

Stations35:15 (48%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:41/km-8.1%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:51	295
Running 2	4:33	-
Sled Push	3:07	179
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:59	120
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	5:48	176
Running 5	4:41	-
Rowing	4:28	58
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	2:25	114
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	5:21	237
Running 8	5:07	-
Wall Balls	5:16	87
Running Total	37:27	91
Roxzone Total	-	-