Phân tích HYROX: Sam Gregory - Cardiff 01:23:07 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sam Gregory

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:23:07
Xếp hạng: #1318
Xếp hạng AG: #267
Hạng: SOLO · OPEN

Sam Gregory

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:56 (49%)

Stations40:27 (51%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:52/km+8.1%9.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:38	226
Running 2	4:20	-
Sled Push	3:25	236
Running 3	4:37	-
Sled Pull	5:23	297
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	6:33	239
Running 5	4:51	-
Rowing	4:49	186
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	3:05	260
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	6:18	290
Running 8	5:56	-
Wall Balls	6:16	163
Running Total	38:56	123
Roxzone Total	-	-