Phân tích HYROX: Lorraine Johnson

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:22:34
Xếp hạng: #367
Xếp hạng AG: #24
Hạng: SOLO · OPEN

Lorraine Johnson

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:45 (57%)

Stations32:55 (43%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:28/km-4.2%7.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:03	-
SkiErg	5:16	120
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:23	16
Running 3	5:15	-
Sled Pull	5:08	88
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	4:20	6
Running 5	5:24	-
Rowing	5:26	113
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:44	101
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:19	13
Running 8	6:05	-
Wall Balls	4:19	10
Running Total	43:45	73
Roxzone Total	-	-

Phân tích HYROX: Lorraine Johnson - Cardiff 01:22:34 | HyCoach