Phân tích HYROX: Emma Douglas - Cardiff 02:32:25 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Emma Douglas

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 02:32:25
Xếp hạng: #1497
Xếp hạng AG: #261
Hạng: SOLO · OPEN

Emma Douglas

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running69:51 (49%)

Stations73:25 (51%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:44/km+13.5%13.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:39	-
SkiErg	6:42	253
Running 2	7:32	-
Sled Push	7:00	255
Running 3	8:08	-
Sled Pull	11:16	252
Running 4	8:44	-
Burpee Broad Jump	13:33	246
Running 5	8:54	-
Rowing	7:51	252
Running 6	8:49	-
Farmers Carry	4:40	245
Running 7	8:33	-
Sandbag Lunges	7:11	231
Running 8	11:36	-
Wall Balls	15:12	248
Running Total	1:09:51	240
Roxzone Total	-	-