HYROX Race Analysis: Richard Daniels - Cardiff 01:02:30 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Richard Daniels

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Richard Daniels

Tổng thời gian: 01:02:30
Xếp hạng: #24
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · OPEN

Richard Daniels

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:15 (50%)

Stations30:01 (50%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:47/km-3.7%5.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:39	552
Running 2	3:35	-
Sled Push	3:06	292
Running 3	3:48	-
Sled Pull	3:50	156
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	3:31	29
Running 5	3:46	-
Rowing	4:30	172
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	2:06	99
Running 7	3:27	-
Sandbag Lunges	3:45	104
Running 8	4:12	-
Wall Balls	4:34	74
Running Total	30:15	3
Roxzone Total	-	-