HYROX Race Analysis: Rhys Griffiths

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:05:12
Xếp hạng: #41
Xếp hạng AG: #10
Hạng: SOLO · OPEN

Rhys Griffiths

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:28 (53%)

Stations29:13 (47%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:11/km-2.2%7.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:06	26
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:55	184
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:10	22
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	4:22	127
Running 5	4:11	-
Rowing	4:12	19
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	2:19	217
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	3:41	95
Running 8	4:49	-
Wall Balls	4:28	66
Running Total	33:28	56
Roxzone Total	-	-

HYROX Race Analysis: Rhys Griffiths - Cardiff 01:05:12 | HyCoach