Phân tích HYROX: Elliot Bancroft

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:06:16
Xếp hạng: #177
Xếp hạng AG: #45
Hạng: SOLO · OPEN

Elliot Bancroft

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:00 (51%)

Stations31:20 (49%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:00/km-0.5%7.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:19	156
Running 2	3:41	-
Sled Push	3:04	269
Running 3	4:07	-
Sled Pull	4:09	274
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	4:30	154
Running 5	3:53	-
Rowing	4:33	220
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	2:09	116
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	3:23	46
Running 8	4:41	-
Wall Balls	5:13	177
Running Total	32:00	22
Roxzone Total	-	-

Phân tích HYROX: Elliot Bancroft - Cardiff 01:06:16 | HyCoach