Phân tích HYROX: Matt Jones - Cardiff 01:07:31 | HyCoach

Phân tích HYROX: Matt Jones

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:07:31
Xếp hạng: #226
Xếp hạng AG: #51
Hạng: SOLO · OPEN

Matt Jones

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:43 (54%)

Stations30:01 (46%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:21/km-7.1%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:08	36
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:42	98
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:07	17
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	4:34	169
Running 5	4:18	-
Rowing	4:16	33
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	2:06	97
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	4:20	271
Running 8	4:50	-
Wall Balls	4:48	116
Running Total	34:43	90
Roxzone Total	-	-