HYROX Race Analysis: Tj Phair - Cardiff 01:10:06 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Tj Phair

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · IMN

Tổng thời gian: 01:10:06
Xếp hạng: #117
Xếp hạng AG: #21
Hạng: SOLO · OPEN

Tj Phair

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:05 (49%)

Stations33:47 (51%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:08/km+4.3%6.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:05	21
Running 2	3:51	-
Sled Push	4:02	709
Running 3	4:09	-
Sled Pull	4:19	338
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	4:03	81
Running 5	4:07	-
Rowing	4:29	148
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	3:39	771
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	4:07	207
Running 8	4:45	-
Wall Balls	5:03	153
Running Total	33:05	45
Roxzone Total	-	-