Phân tích HYROX: Scott Lewis - Cardiff 01:16:40 | HyCoach

Phân tích HYROX: Scott Lewis

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:16:40
Xếp hạng: #840
Xếp hạng AG: #188
Hạng: SOLO · OPEN

Scott Lewis

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:14 (55%)

Stations33:14 (45%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:02/km-7.7%6.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:30	386
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:36	66
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:28	60
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	4:39	186
Running 5	5:05	-
Rowing	4:46	421
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:39	406
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:51	132
Running 8	5:28	-
Wall Balls	6:45	436
Running Total	40:14	386
Roxzone Total	-	-