Phân tích HYROX: Owain Cooper - Cardiff 01:19:32 | HyCoach

Phân tích HYROX: Owain Cooper

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:19:32
Xếp hạng: #343
Xếp hạng AG: #78
Hạng: SOLO · OPEN

Owain Cooper

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:56 (50%)

Stations38:04 (50%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:44/km+6.2%6.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:30	383
Running 2	4:17	-
Sled Push	3:28	492
Running 3	4:40	-
Sled Pull	4:05	244
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	5:40	400
Running 5	4:44	-
Rowing	4:38	294
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:18	202
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	5:49	632
Running 8	5:29	-
Wall Balls	7:36	545
Running Total	37:56	256
Roxzone Total	-	-