Phân tích HYROX: David Thomas - Cardiff 01:22:02 | HyCoach

Phân tích HYROX: David Thomas

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:22:02
Xếp hạng: #1235
Xếp hạng AG: #46
Hạng: SOLO · OPEN

David Thomas

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:42 (53%)

Stations37:07 (47%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:13/km-3.1%6.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:41	584
Running 2	4:54	-
Sled Push	3:15	365
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:26	379
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	6:44	603
Running 5	5:24	-
Rowing	4:34	229
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:55	543
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	4:57	432
Running 8	5:46	-
Wall Balls	5:35	236
Running Total	41:42	476
Roxzone Total	-	-