Phân tích HYROX: Ayo Awosika

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:22:51
Xếp hạng: #1297
Xếp hạng AG: #281
Hạng: SOLO · OPEN

Ayo Awosika

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:02 (53%)

Stations37:05 (47%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:15/km+1.8%7.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:24	257
Running 2	4:44	-
Sled Push	3:27	482
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:26	384
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	5:36	385
Running 5	5:29	-
Rowing	4:47	440
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:46	476
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:50	401
Running 8	6:06	-
Wall Balls	6:49	447
Running Total	42:02	494
Roxzone Total	-	-

Phân tích HYROX: Ayo Awosika - Cardiff 01:22:51 | HyCoach