Phân tích HYROX: Wayne Jones - Cardiff 01:36:03 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Wayne Jones

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:36:03
Xếp hạng: #2057
Xếp hạng AG: #103
Hạng: SOLO · OPEN

Wayne Jones

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:04 (50%)

Stations45:51 (50%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:38/km-3.2%7.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:00	-
SkiErg	4:41	585
Running 2	5:17	-
Sled Push	3:48	629
Running 3	5:38	-
Sled Pull	5:33	688
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	7:11	678
Running 5	5:38	-
Rowing	4:53	540
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	3:22	713
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	6:08	690
Running 8	6:36	-
Wall Balls	10:15	770
Running Total	45:04	622
Roxzone Total	-	-